Alzheimer Café - Langeraar

Het thema van de avond is:

''Beter slapen bij dementie''

Veel mensen met dementie én hun naasten kampen met slaapproblemen. Moeite met inslapen, vaak wakker worden of onrustige dromen zorgen ervoor dat de nachten lang en vermoeiend zijn. Terwijl goed slapen juist zo belangrijk is - voor lichaam, geest én het dagelijks welzijn.

Tijdens het Alzheimer Café in Langeraar staat dit keer het thema ''beter slapen bij dementie'' centraal. Gastspreker Lia Timmer, trainer en coach geeft uitlegt over hoe slaapproblemen bij dementie ontstaan en vooral: wat je eraan kunt doen. Er worden praktische tips gedeeld en je leert meer over het belang van een goede nachtrust. Ook is er ruimte om je eigen ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen.

Het Alzheimer Café is vrij toegankelijk voor mensen met dementie, hun partners en familie, zorgverleners of andere belangstellenden. De toegang is gratis en iedereen is van harte welkom.

De inloop is vanaf 19:00 uur.
Het programma start om 19:30 uur en eindigt uiterlijk 21:15

Thécla Ammerlaan (mantelzorg - Tom in de buurt)
t.ammerlaan@tomindebuurt.nl
06-18249166