Hoe ga je om met verdriet, boosheid of gemis? Je staat er niet alleen voor. In deze rouw- en verliesgroep ontmoet je mensen die hetzelfde meemaken. Samen werken we aan opdrachten die je ondersteunen om je emoties en gedrag beter te begrijpen en een plek te geven.
Is deze groep iets voor jou?
Deze groep kan ondersteuning bieden als je:
- Tussen 9 maanden en 2 jaar in rouw bent
- Meer wilt leren over rouwtaken en hoe rouw werkt (psycho-educatie)
- Wilt begrijpen waarom je blijft steken in emoties zoals verdriet of boosheid en hoe je daaruit kunt komen
- Contact zoekt met anderen die ook rouwen en wilt leren om steun te vragen
- Bereid bent om actief aan de slag te gaan met nieuwe inzichten en rituelen, om zo de overledene een plek in je leven te geven
Begeleiding vanuit Tom in de buurt:
De groep wordt begeleid door IJsbrand Eilers en Tamara van Wijngaarden, maatschappelijk werkers van Tom in de buurt met ervaring op het gebied van rouw. ZIj bieden structuur, steun en uitleg over wat rouw met je doet. Door te werken aan rouwtaken en rituelen, leer je anders naar je rouwverhaal te kijken en maak je ruimte voor herstel.
Vooraf vindt een kennismaking plaats om samen te bepalen of deze groep bij je past.
Praktische informatie:
4 bijeenkomsten vanaf donderdag 1 oktober 2026
Vervolgbijeenkomsten: 15 en 29 oktober en 12 november 2026
Tijd: 13:00 - 15:00 uur
Locatie: Tom in de buurt (Henry Dunantweg 42, 2402 NR Alphen aan den Rijn)
Kosten: Gratis
Trainers: IJsbrand Eilers en Djenie Badal
Op 24 september vindt een informatiebijeenkomst plaats voor inwoners die geïnteresseerd zijn in deelname aan deze gespreksgroep. De bijeenkomst vindt plaats in De Jozef (Hoflaan 13, 2405 BS Alphen aan den Rijn).