Assertiviteitstraining

23 februari

Tom in de buurt start in Alphen op maandag 9 april met een assertiviteitstraining voor zowel mannen als vrouwen vanaf 18 jaar.

Foto bij Assertiviteitstraining

Wil je leren om meer voor jezelf op te komen, te voelen wanneer je grens bereikt is, weten wat je moet doen in situaties die je lastig vindt? Thema’s die aan bod kunnen komen zijn zelfvertrouwen, zelfbeeld, kritiek uiten, grenzen aangeven. Het programma is echter aan te passen naar thema’s die jij als deelnemer graag zou willen bespreken.  

De duur van de training is max. acht bijeenkomsten op maandagen van 13:00 – 15.00. Er is plek voor 12 deelnemers. De training vindt plaats in het wijkcentrum van Kerk en Zanen, De Oude Wereld 51 - 57, Alphen aan den Rijn.  

Aanmelden kan via  f.harsal@tomindebuurt.nl of j.goede@tomindebuurt.nl