Positieve Gezondheid
Wij werken volgens het gedachtegoed Positieve gezondheid. We bekijken niet alleen jouw uitdagingen, maar bekijken vooral ook wat er wél goed gaat. Hierdoor leggen we de focus op jouw veerkracht, in plaats van op het probleem. En hoe kun je die onderdelen die wél goed gaan gebruiken om andere onderdelen te veranderen?
Wat heb jij nodig om je beter te voelen?
Gezondheid is meer dan niet-ziek-zijn
We vinden vooral een betekenisvol leven belangrijk, we willen mee kunnen doen en ons energiek voelen. Dat blijkt uit onderzoek van arts, onderzoeker en grondlegger van Positieve Gezondheid, Machteld Huber.
Het gaat niet alleen om lichamelijke gezondheid, maar over wat ons veerkracht geeft. En dat is per persoon verschillend. Daarom focust Positieve Gezondheid niet op ziekte, maar op wat voor ons belangrijk is.
Positieve Gezondheid omvat zes dimensies die zichtbaar zijn gemaakt in een spinnenwebmodel.
Zelf aan de slag
Wat heb jij nodig om je gezonder en veerkrachtiger te voelen? Vul online de vragenlijst in en krijg inzicht in wat voor jou belangrijk is. Een handvat om beter om te gaan met jouw situatie.
De zes dimensies van Positieve Gezondheid zijn:
- Lichaamsfuncties – Ik voel me gezond en fit
- Mentaal welbevinden – Ik voel me vrolijk
- Zingeving – Ik heb vertrouwen in mijn eigen toekomst
- Kwaliteit van leven – Ik geniet van mijn leven
- Meedoen – Ik heb goed contact met andere mensen
- Dagelijks leven – Ik kan goed voor mezelf zorgen
Hulp nodig bij het invullen?
Neem dan gerust contact op met Tom in de buurt.