Trainingen
Cursus Houd me vast
3 september 2026Tom in de buurt (Henry Dunantweg 42, 2402 NR Alphen aan den Rijn)
Houd me vast is dé cursus om je (partner) relatie te verbeteren. Je vermindert ruzie en krijgt meer begrip voor elkaar. Door het volgen van de cursus ontstaat bij de meeste deelnemers een diepere emotionele verbinding met elkaar.
Meer informatieOpkomen voor jezelf
9 september 2026Henry Dunantweg 42, 2402 NR Alphen aan den Rijn
Wil je je zelfvertrouwen vergroten en assertiever worden? Leren hoe je feedback geeft én ontvangt? Je grenzen beter bewaken en inzicht krijgen in je helpende en niet-helpende gedachten? En ook vaker 'nee' leren zeggen? Tijdens de training Opkomen voor jezelf ga je met al deze thema's aan de slag.
Meer informatieRouw- en verliesgespreksgroep
Donderdag 1 oktober 2026Henry Dunantweg 42, 2402 NR Alphen aan den Rijn
Hoe ga je om met verdriet, boosheid of gemis? In deze groep ontmoet je anderen die ook een dierbare aan de dood zijn verloren. Tijdens de bijeenkomsten van de rouw- en verliesgespreksgroep werk je aan opdrachten die je helpen je emoties en gedrag beter te begrijpen.
Meer informatie